一个足足有十几斤的四级能量棒被罗云阳吞进嘴里之后，罗云阳这才大出了一口气。

“走，咱们去练练，看看你究竟进步多少？”祝炎一直等罗云阳吃完，这才笑着道。

此时的罗云阳，浑身都充满了力量，此时的他，很想找人练一练。祝炎的提议，正合他的心思。

在祝炎的带领下，两个人来到了一个小校场。

校场之中，有测力的工具，有杠铃等各种锻炼体力的东西，当然，还有一群穿着兴龙军