当天夜里,我便尝试着修习了其中一门名叫“清微丹诀”的术法。 严格来说,这其实同样也是一门炼炁的法门,但与《道家十四段锦》截然不同的是,它强调的多是心法以及炁的运行走向。倒对肢体上的动作并无什太高的要求,只要你觉得舒坦,并且能够静下心来,你甚至可以躺在床上修炼,效果也是一样。 我修习了整整一夜,也算得上是略有成效,我能很明显的感觉得到,它在壮大炁的速度上,要比那《道家十四