家文化中，最重要的“炁”（通“气”）来。

什么是“炁”，它是一种形而上的神秘能量，构成了人体与宇宙的根本物质。

我们每个人生活在这世间，既是独立之个体，也是与这世界外物相互联系的整体。炁行于身，则构成了人体及维持生命活动的最基本能量；炁行于山川、河流以及人群之中，便是意识流，是磁场的一种状态。道家笃信在宇宙万物间有这么一股生生不息的能量流，它存在于气功、吐纳、导引术及禅坐之中，