清晨，秦朗照例在七中后山练功。

这时候，秦朗正倒立在一株古松的树枝上，一只脚勾在树枝上，身体随着树枝上下起伏着，这是秦朗逐渐将蝎子倒爬城的身法和伏龙桩相结合，这使得他的身法更加轻盈、灵活，却又更加稳健、凝重。

腾地，秦朗的手机响了起来，他一个翻身，站在了树枝上，树枝晃动得更加厉害了，但秦朗的身体也跟着树枝晃动着，却是稳稳当当，就像他的身体是这树枝的一部分似的。