“这种防御心理每个人都会有，人类为了避免精神上的痛苦、紧张焦虑、尴尬、罪恶感等心理，会在意无意间进行各种心理上调整。”张然耐心地解释道，“其实很多演员刚开始演戏的时候都会这样，会封闭自己的内心，害怕把内心的阴暗处袒露给别人，让人发现自己的脆弱。这跟你是一样的，面对这种情况，就必须把心里的围墙一块块地拆掉。”

从某种程度来说，诺拉琼斯现在与周杰伦遇到的问题类似。不过周杰轮是缺乏爆发