“跑步走！”

嗯，晚锻炼时间到了。

此时，人们多数都是迅速的跑动了起来，自然，速度不会很快，也有人则是跟在一边快走，甚至，有的人是领着娃儿，娃儿在跑，他们则是在走，不过，却是跟跑的人是一个方向的。

这，也是杨家长久以来的一个锻炼的方法吧，同一时间锻炼，额，此时，就是其它的杨家的产业里面，闲人们也在跑步锻炼，不过，有的不适合跑步的地方，那么，可以打打拳什么的。