一阵鬼哭狼嚎过后，蓝奕只能乖乖去跑步。

少年，在阳光下挥洒汗水吧！

“给我跑快一点，你这是在走路，不是在跑步！”

“调整好呼吸，感受自己步伐的节奏，保持同一频率。”

“头给我抬起来，身体放松，不要跟僵尸一样。”

“……”

秦龙在一旁不断吆喝，每当蓝奕身体快要达到极限的时候，他的话都有如当头棒喝，激励蓝奕突破极限。

秦龙内心总