往复循环的修炼的过程，便是长生诀突破进入第二重之后的修炼过程，也就是所谓的先天之境的修炼 方式。

可以自然沟通天地之间的灵气，将灵气凝练转化为体内的真气，成为先天之气。

当这先天之气充沛到一定的程度的时候，先天之气进一步凝练，就会突破进入先天中期，再进一步凝练，便会达到先天后期。

按康叔当初给叶修讲解的标准，叶修目前的情况，就是处在先天初期。

在经过一段时间