巧克力，我刻意将这些食物咀嚼的很细，慢慢的小口咽下去，这样能够更好的消化，迅速给身体提供能量。

然后我喝了点清水，想了想之后，将水瓶里面的水喝干，然后将水瓶扔下去，尽量减少了一下自己负担的重量，接着继续努力转身。

我想了很多办法，多试了几次，终于还是将身体转了过来，有一次差点掉下去，肩膀那个插着的手电也被撞了一下差点脱落，好在有惊无险等我翻转身体之后，就艰难的向着入口爬去。