笙一个鞭腿，强横的直接是在空气当中抽出了爆鸣声。

“好吧，这么勤奋，我算是知道你为什么这么能打了，话说你们家这五禽戏，真的有圈里人传的那么神，可以延年益寿？”

华笙深吸了一口气，一套完整的五禽戏打完，身上也出了一大摊的汗水。

“没那么神奇，但每天坚持的话，肯定是要比普通异人活得久就是。”

“嗯哼？这么厉害？教教我呗。”

“练炁的法门什么的肯定不能告