子轩身边问道。

“没什么大事，一是来请你欣赏歌舞，二是想问问你有没有养生的方法，爷身体弱啊，想要锻炼锻炼。”秦子轩呵呵笑道，看着李涵的眼神有些期待。

“嗯，这个问题我也想过，锻炼要讲究循序渐进，不能急于求成，我就先传你一套养气的心法，你每天吐纳修炼，等过段时间，我再传你一些粗浅的功夫，双管齐下，想要变得健康长寿并非难事。”

李涵说着又看了秦子轩一眼，道：“你就是太缺少