胀气一样，干呕一声，吐出一团气，随后便感觉浑身阴凉。

好像吐出了什么恶秽之气一样。

当初老道爷说过吐纳是吐出体内的恶气，纳入外界的阳气，正气，使得自身神完气足。

但是林着明除却吐纳六字真诀，并没有学习其他。

老道爷也没有刻意教过自己，但是似乎其中关窍却早已经点明了一般。

“念诸神咒前，要净心，净口，否则，体内都是邪气，恶气，又怎么能修持正法呢？”