练一般是增氧肌肉运动、健身运动,下午进行速度练习,时间保持在一个小时左右,这样既不耽搁球员多少休息时间,也能够让球员保持好体能和状态。

教练不可能看着球员度过这个假期,对此蒙多尼科叶很清楚,他说：“布索教练布置的这些训练任务在心态上的作用要比体能上的大得多,我不希望球员们过多地利用假期来放纵自己,他们需要自律,我相信他们是能够做到这一点的,他们的身体不仅是自己的,也是俱乐部的。”