给足了下马威后，组员们个个顶着十二三分，满地菊花残，再也不敢在费伦面前动小心眼偷奸耍滑了。[本文来自 ]

费伦看到这种情形，心头颇为满意，这才开始教众人跟踪步。

说是教步伐，实际上是教呼吸法，其实脚步落地的轻重不仅跟走路的姿势、人体的骨骼肌肉有关，还与走路时的呼吸方式大有关联。

众位组员的肌肉骨骼已经成型，费伦可没那好心花大力气替他们重塑形体，也没心情去改变他