在玩玻璃球。

突然，脑海又响起了一个人的说声音。

这道声音说：“意沉丹田，舌顶上颚，脚心相对，炼精化气。”

我下意识摆姿势照做，很快，便觉得暖洋洋的，身上不忽冷忽热了，意识也在一点点恢复清醒。

我睁开眼，扭头看向一旁。

“好快....”吴乐看着我，他眼露出了难以置信的神色，随即忙问身旁的长发男：“用了多久”

长发男看了眼时间，也是一脸的难