造你的身体，改变你的俗世思想，他日若你有机会能学到第二篇，那时，你就能体会到炼精化气功的真正强大了。”

我听后无语道：“大师，你懂个毛，有没有用我练了两年多了，我自己还能不清楚炼精化气唯一的作用就是治失眠！”

老和尚摇头：“年轻人，我不和你争辩，你假以时日自会清楚，因为在争辩下去就没时间了。”

老和尚面色凝重：“听好了，步赶蝉就算只会一招，可如果将这招练到登峰造极，那