刻做到眼要明，心要惊，体要松，步要活，法要变，步活身法疾，法变则归一，八步若归一，则入化境，此为总纲要义。

回想了一遍八步赶蝉总纲，我睁开眼，心中一片清明，这一刻，我项云峰就是天底下最会闪的男人！谁他妈也别想碰到！

突然，脖子一阵剧痛！

太快了。

快到我没看清她动作！宋医生一把掐住了我脖子！