小时，所以，在正常情况下，一个人在半夜十二点钟的时候，正好符合了日常进食的时间规律。

当然了……

人和人不一样。

消耗和消耗也不一样。

躺在床上睡觉，对营养的消耗最少。

最起码，总比一个人出去跑步所消耗的营养更少。

消耗的少，饿的也就更晚一点。

但是……

这些凌晨一两点钟出来的人，很多都是有修为在身，尽管修为不高，但运