于内功采气的时间、火候，对应八卦“震”位与时辰，故称为五雷掌。

此外，正宗道家五雷掌，区别于武术门派民间练法，结合道家思想、内丹、外丹道、符箓、技击、炼气等，自成功法体系，归纳于雷法总纲之内。

由于道家功法，雷法多为不传之秘，为各道脉掌教代代必修术法，号称“雷法第一，统御诸法”。

五雷掌在练法上，主要有五个步骤：

一为采气炼气，这个阶段在道家称为“筑基”，功