《养气决》没有成果就灰心丧气、闷闷不乐，或是以后废寝忘食闷头修炼，那岂不是本末倒置？为了生活的舒服快乐而修仙，最后却被修仙所累，狗苟蝇营。那还是不要修真的好。

寒年静下心来吐纳了会儿，再次尝试体术。不知道是不是心态完全放松的关系，寒年发现自己这次居然坚持到了第七式。停下来再次吐纳，然后再次尝试，不得不停下之时就继续靠吐纳恢复精力。以寒年的心细很快就发现，当他完全静下心来就像沉入另一个世界