体术结合配套使用，进步自然也不在话下。

《养气决》练习前后的差别，在寒年收拾院子、房间时清晰体现了出来。在练《养气决》之前，他虽然也定期健身，但绝对不可能连着收拾一天的屋子只是觉得轻微疲累，而且到了第二天就又恢复了精力充沛。而且寒年也清楚地察觉到自己身体的柔韧性、弹跳力都有了明显的进步和增强。

在这种境况加持下，寒年很快就把所有的房间都收拾了一遍，把还能用的东西挑拣出来先用着或