过完年了，开学了，也发现长肉了。

怎么减肥呢，推荐多吃西红柿。

研究发现，西红柿还能增强皮肤防晒能力，并有助于保持肌肤年轻。

曼彻斯特和纽卡斯尔大学的研究人员建议，每天吃两顿以西红柿为主的饭菜最有益于身体健康。

可供选择的菜单是，早餐喝杯番茄汁，之后吃份沙拉或者午餐喝点西红柿汤，晚餐吃番茄面。

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崇阳

一辆双辔四匹马