土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有一点的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效，但千万不能吃油炸的土豆减肥。

…………

叶清练字练了不多时，冬云给她端来一碗绿豆雪梨糖水，便退了下去。

刚喝了两口，门口传来一阵说话声，似乎有客人上门了。

叶清放下毛笔，走了出去，只见院子里站了几人。

“刑大哥，怎么是你