经够了。”

南鸢指了指旁边，“已经准备好了。这道菜有些油腻，晚上少吃点儿。不过，偶尔一顿多吃也没关系，不要天天吃就行。”

南鸢以前没这方面的讲究，毕竟她每天的运动量都很大，吃再多也能消化并且不长胖。

但她开始养娃之后，某一天她突然意识到，快速长肉的姜韵舟可能饮食习惯不、健、康。

而这全是由她这个便宜妈导致的。

于是她特意改善了饮食，减少了很多油盐，