张三丰之前所处的世界环境，这样的寿命增幅自然是不小的。

后天之后就是先天了，这一境界是炼气化神的修炼，开辟泥丸宫，神与内劲合化作先天真元。

而后不断淬炼，凝聚真元，真元便会化作虚丹，实丹，乃至金丹。

这不是修真之中的那个金丹。

先天的极限寿命为两百年，若是放在武侠世界，这已经是惊天动地了。

先天之后是虚境，是炼神返虚的修炼，这一境界要开始感悟天地了