树下捡了跟小树叉，朝早川和也的屁股上打下去，严厉道：“屁股不要翘那么高！注意全身肌肉尽量放松，把这个姿势保持下去，不要变形。”

早川和也浑身都在抖，哭丧着脸，艰难道：“别打我屁股，要不然我就掉下去了！”

昴扔掉小树枝，蹲在早川和也面前，耐心地解释说：“坚持练习这个动作对你很有好处的。要强化体能，首先要加强内部器官的承受力，只有内脏坚实、骨骼结构牢固，才能承受住一定程度上的外力打