主要是循循渐进而不是节食来减肥，所以减得并不多。”

“节食怎么成？很伤身的。”

小瑜点头道：“黄大夫也是这般说的，说要循循渐进不能一蹴而成，其实就这样也遭罪得很。”

“是不是夜里饿得睡不着觉？”

想当初她也想减肥，然后厨房有个大娘说晚上不吃饭就回瘦下来。她照着做了，然后饿得整宿整宿睡不着，不过还是有点效果的。可惜崔雪莹不愿让她变瘦抢了杜诗雅的风头，知道这事后