心，心和炁静，阴弱神正。神正则精专，精专则影灭，影灭则形忘，形忘则神应，神应则和同，和同则天上精光可入。精光既入，阳气犹化，举身排空，所适无碍。初若云雾，凝后为元，合而为一气，是为混元；色如温玉，状如神丹。亦如还丹入口，却诸阴累，专阴致神，以致不死……”

半个时辰之后，一篇昆吾元玉功】的功法口诀便传授完毕，期间老道长害怕徒弟年纪弱小，记忆不牢，又反复地重复了数遍，并将其中艰涩之处解释了一