。他知道薛家良要去晨练，他牢记公然的嘱托，要寸步不离薛家良。回转身后就赶紧穿好衣服，顾不上洗脸，只用凉水洗了洗眼睛，抓起手机就跑了出去。

每天，薛家良都是等着部队战士早操完后才出来锻炼的，他跑步热身后，就会温习龚法成教的军体拳，有时间的话，他晚上也会去军人俱乐部去健身，踢踢沙袋，以保证自己腿上的动作不退化。这都是刘三熟悉的程序，今天不知为什么，他起这么早？

薛家良沿着部队甬路，