的动作给记到脑子里。

应该说，这套动作本身并不复杂。

但是，考虑到它的各种要求，每加上一层要求，它的复杂性就上升一个台阶。如果想完全地重现方天的动作，那难度简直突破天际，完全不是一般的大。

所以安德森做得很辛苦。

不是用力大了，就是用力小了。不是旋转慢了，就是旋转快了。不是提腿高了就是放手矮了。

而偏偏这个套路需要一气呵成中间有任何顿点，都需要重新