上,但今日却皓月当空,天上繁星满天所以树林里并不是很黑 “把上衣脱了”,在树林里黎叔对林峰说道 林峰虽然很疑惑但也立即照做了 马上林峰就感觉到了一丝凉意,虽然此刻正是仲夏时节但山里早晚温差大又是在树林里,林峰不禁浑身泛起了一层鸡皮疙瘩 “下面跟着我做,首先盘膝坐地然后深吸一口气,气沉丹田,再靠意念将气运行到曲池穴,再到九亭,侉海,天庭,少阳,大宫,阴极,石中