是天生的?或者和锻炼方式有关?” 甄少龙想着。 要真去分析来说,灵敏应该对应四支灵活程度、身体柔韧性等,也许去练瑜伽、舞蹈,甚至是杂技之类的,才会对灵敏有提升效果,日常的锻炼项目,无论是去健身房,还是球队的训练,都和力量、耐力有关,灵敏完全就谈不上了。 这方面到也不着急。 灵敏指数是身体属性中最高的,六十多点的数值,目前也说也完全够用,以后真有需求,再去找提