是心血来潮，那必定是长期锻炼才有的效果。

不然谁出来都能跑十公里，还不停一下的吗？

跑了十圈出了一身的汗，楚风感觉到身体之中充满了爆炸性的力量，可惜这里没有沙袋，不然的话肯定要打上几拳，不过楚风也没有纠结这些，很快的回到了住所。

十圈慢跑下来速度不快不慢的也用了一个小时，现在也七点多点了，准备一下早餐林玉琳也就差不多起来了。

以前林玉琳住的时候都很少在家里吃