把人练趴下不断增加训练量的行动，哪怕你趴下了，你也不会服气？”

秦阳平静点头：“是的，我就是这意思！”

“有点意思，看来你对自己很有自信啊！”

格鲁夫脸上露出了两分狞笑：“今天这点训练量算什么，谁都做得到，今天再加练一个小时，如果你还能撑得住，明天我给你一个单独的训练计划，你放心，如同你所说的，这计划是有人做到过的，不是我无限量累加训练量做的计划，而且那个人也是在大成