好处。

乔兆拾这一时又庆幸女儿行事低调起来了，他想一想沈洛辰的样子，一个文弱的读书人，便直接对女儿说：“你早起还是要跑步打拳，你带着惜儿一块多动一动，身体好，比什么都好。”

乔云然暗自松了一口气，只要乔兆拾不把她当成一个易碎的东西捧着，她的心里面就不会有任何的负担。

乔云然瞧着乔兆拾提醒说：“父亲，我早起都会在院子里面跑步打拳，我听母亲说，父亲忙起来的时候，都不会早起