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明劲依靠的是身体的筋骨发力，所以筋骨的强大与否直接关系明劲力量的强大，当然，不一定筋骨强大了明劲的境界就一定高，只能说，筋骨是基础，但是明劲的境界却是要靠个人的领悟与日积月累的锻炼。

就好比一块肥美的田地，你没有好好打理，只能产出800公斤的粮食。但是一块贫瘠土地，好好打理，未尝不能产出1000公斤的粮食！

壮大筋骨与肌