筑基最重要，也就是打基础。筑基的第一要点，就是增强身体素质，但你的身体远超常人，这个阶段可以跳过，直接进第二阶段，那就是‘固形’，也就是让你形成‘套路’的概念。”

张枫逸对这些东西一清二楚，但表面上仍要装着虚心求教的样子：“啥套路？”

萧蒙渠随意打了几个动作：“一般人打架，是随心而发，简单说就是乱打的。但是武者不同，一招一式，一攻一防，都有固定的动作方式。”

张枫逸诧