常言道：冬懒夏勤。说的是冬天要想钻出温暖的被窝，那是很要费一番气力的，但是夏季人贪凉，通常会起的比较早，赵羽惠作为老板娘自然是不消说，游客们也起的早，想趁着上午有限的凉爽时间去各地游览一番。

赵梅起的也早，地震之后她迷上了瑜伽，发现这种运动比其他的运动更适合她，虽然有些动作对于她来说还是不太合适，但是瑜伽的腹式呼吸法却简直就为为她量身打造的，这大半年下来，她不但身体又强健了许多，