方正只是让她循序渐进，方正只所以让小丫头站马步，倒不是难为小丫头，而是这马步一练腿力，二练全身的内劲，可以说是练武之人的基础。

小丫头磨磨蹭蹭的来到方正面前，按照方正的指使，尾闾下垂，背脊垂直，双膝稍往两边撑开，五趾抓地，倒也像模像样的。

“身体不要前倾，脚尖朝前，膝盖不要过脚尖。马步这东西，贵在坚持！”方正一边纠正着小丫头扎马中的一些错误，一边勉励小丫头，“这样天天练下来，你