是‘气与力合’的道理了。”

“意与气合，气与力合……原来就是这样……”我连连点头，发现自己活了三十一（前世二十五年加上今生的五年）年，听到的道理还没有今天一早上的多。

“我现在叫你站的这个姿势，就是让你控制全身毛孔的。这是真正长体力的，长功夫的。”

她又让我摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。

“我上次教你的马步，你练腰腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个桩法，是