往后两天时间。

沈长青都是留在院子里面，深居简出。

精神消耗严重的时候，自己就喝一些悟道茶，用来蕴养精神。

到现在。

他也发现一个问题。

那就是悟道茶不能一直喝太多，不然效果也会减弱。

所以沈长青一天就喝一次，刚好填补一天的消耗，能够每天都参悟一番百战真意。

余下的时间。

就是在院子中苦修天罗踏罡步。