修炼元神并不需要灵气较高的地方，甚至一点灵气都没有也无所谓。

但是有一点至关重要。

那就是必须得安静，不能受任何人扰乱。

因为修者修炼元神，就是要将自己的元神出窍。

元神出窍，即是意志出窍。

也可以说是神魂出窍。

修者升到出窍境，元神在经过了心动境的躁动之后，开始逐渐稳定。

这个时候，修者便可以尝试将自己的元神脱离出身体，进