南宫槊的讲解总是语无伦次，疯疯癫癫，还好有剑惆从旁解释，众人这才对岛海界有了一定了解。前往岛海修真界，成了刘凤等人的共同目标。

到现在为止，刘凤等人对于修真有了更深层次的认知。

无论是在九州修真界还是岛海修真界，修士修为的前三个阶段都是凝气期、筑基期和结灵期。这三个阶段也是修士修真的第一步，相对容易。

凝气期让凡人脱胎换骨，具备修士体质。筑基期让修士的灵根更加稳