混蛋来问，这里卖不卖大宝剑，宁辰说没有，那二傻子说男的也行…

总之回头得改个霸气的名字。

坐了半天，依旧一个客人都没有，宁辰觉得无聊，一脚踹开凳子，活动了一下筋骨。

随后开始站桩，站三体式！

三体式是形意拳的基础入门桩法，但却是整个形意拳的根本，看似简单的动作却包含了无穷的智慧结晶。

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