小的距离辗转腾挪，可却极为适合赶路，这门功夫若是练到深处再配合轻身符，两相加持，练罡期以下就绝对追不上你。”周云雷自信的说道。

“你且看好！”

周云雷说完以后，一跃从枯树枝上落到地面。

一落地面，周云雷便四肢同时着地，如同蛤蟆。

“此为蹲踞式，气沉丹田，静若处子，力蓄双腿。”周云雷缓缓说道。

接着周云雷吸了一口气再次说道：“丹田之气下沉，气撑膝眼穴