可以使用。

简单点说，气阻训练器就是让使用者在一定负荷下，以任意速度完成训练动作，这是传统配重力量器械所无法做到的。

不仅如此，它还配备了电子表，显示包括阻力、次数、功率、最大爆发力等数据。

当苏东在训练器上，按照努诺·克鲁斯的要求，完成一组训练动作时，私人教练总是拿着笔记本，在电子表旁随时记录他所需要的实时数据。

用他的说法，这有利于长期跟踪和分析，不断改