顾娟坐了半天的车，也累了，吃完饭就洗洗上床睡了。

伍月心情好，吃的有点多，又开始泛起了恶心，想到以前看到的瑜伽动作，她勉强记住了几个姿势，于是就在床上练了起来。

第一次练瑜伽，身体难免有些僵硬，有些高难度的动作，伍月根本做不了，于是她直接做了一个比较简单的动作。

她盘坐起来，两只脚压在两条大腿上，双手合十举过头顶，虽然这个动作比较简单，但是由于穿的比较厚，加上