筋的方法。

在林岩看来，修炼这套锻筋的功法还真是厉害啊，不仅能够增加自己的力量，而且还能够增加体魄的强悍程度，还能够让人的身体更加结实。

林岩仔细研究这套锻筋的功法，这一琢磨，林岩发现了很多问题。

其实，修真者的修为到达了这个境界之后，身体已经不再像普通人那么脆弱了。

如果是普通人修炼修仙者的功夫，可能还是有很大的危险性。

可是，林岩修炼的这套功法