林峰躺在床上，恢复着被消耗掉的体力。

“食谱我看看，可以吃两根香蕉，恢复体力的速度会更快一些……”

付超在微信里给林峰发了个食谱，的不行，让林峰按照这个食谱吃就可以。上面都是一些每日吃的食材，料理方法也都定好了，完照做就行，可以说是保姆级教学了。

林峰厨艺也是了得，营养学也涉猎许多。

以他的眼光来看，付超给的这份食谱，无论是专业性，还是合理性，都是堪称顶级