你参加大比，还要让你赢，这很难，需要你付出常人难以想象的努力，现在你后悔还来的及。”

“总长，请你一定要用最严苛的标准训练我，我一定要赢，不能对不起技师之名。”千重山的眼睛当中仿佛都燃烧起了火焰。

“很好，我们现在就开始特训，你先活动一下身体，我去取训练器械。”李修说着转身去了房间。

千重山连忙做起了热身运动，又是拉筋又是扩胸，把全身的关节和筋都给拉开。